Facilitez votre prise de parole : l'art de se concentrer sur son public
Vous avez préparé votre intervention pendant des heures, mais face au public, votre esprit s'embrouille. Vous pensez à vos notes, à votre posture, à tout… sauf à l'essentiel : les personnes en face de vous. Et si la clé était de retourner votre attention vers elles ?
Version courte (1 minute)
Vous avez tout préparé, mais face au public, vous pensez à tout... sauf à lui. L'erreur classique. La vraie clé ? Arrêtez de vous écouter parler et concentrez-vous sur les gens en face.
Le problème est toujours le même : on se regarde le nombril. Peur du jugement, obsession de la performance. On parle devant un public, pas à lui. Il faut inverser la logique.
La méthode tient en trois actions simples :
- Préparez pour eux. Avant d'écrire, demandez-vous : qui sont-ils et que veulent-ils vraiment ?
- Connectez avant de balancer. Prenez 10 secondes. Regardez la salle, souriez, respirez. Une phrase d'accroche pour eux, pas pour vous.
- Parlez avec, pas devant. Adressez chaque idée à une personne précise, puis passez à une autre. Transformez votre discours en conversations successives.
Prenez Thomas. Avant : il noyait son équipe sous des diapos illisibles. Après : il commence en interpellant deux collègues par leur prénom et relie les chiffres à leur travail concret. Résultat : l'attention est totale.
La prise de parole est un acte de générosité, pas un examen. La prochaine fois, faites le choix simple d'avoir une conversation, pas de jouer un rôle.
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