La main de l’orateur : un outil à maîtriser pour une communication puissante
Vous avez préparé votre discours, maîtrisé votre sujet, mais une fois face au public, vos mains semblent avoir une vie propre. Elles se cachent, s’agitent ou pointent un doigt accusateur, trahissant votre assurance. Et si le secret d’une prise de parole impactante se trouvait jus...
Version courte (1 minute)
Vos mains parlent souvent plus fort que vos mots. Elles trahissent votre stress ou figent votre communication. Le secret ? En faire des alliées, pas des ennemies.
Ne soyez ni une statue, ni un moulin à vent. L'objectif est simple : des gestes intentionnels qui amplifient votre message. Oubliez les doigts pointés et les bras croisés.
La méthode en 3 temps :
- Diagnostiquez vos tics (enregistrez-vous).
- Donnez un rôle à chaque geste : illustrer, ponctuer, connecter.
- Variez et dosez : alternez gestes expressifs et moments de calme.
Un exemple ? Parler d'innovation avec les bras croisés envoie un message contradictoire. Un geste d'ouverture des mains, lui, renforce vos propos avec cohérence.
En bref : des gestes conscients créent une communication alignée et puissante. Travaillez-les, ils travailleront pour vous.
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