La parole authentique : comment s'exprimer sans trahir son identité
Prendre la parole, c'est souvent se sentir jugé. Jugé sur notre légitimité, notre appartenance, notre authenticité. Dans un monde où la communication est reine, comment exprimer ses idées sans renier qui l'on est vraiment ?
Version courte (1 minute)
Prendre la parole, c'est souvent se trahir. On joue un rôle, on copie un modèle. Résultat ? Un discours raide qui ne convainc personne. L'erreur est mentale : on croit qu'une autorité extérieure nous accorde notre légitimité. Faux.
Votre droit à la parole vient de vous. De votre expérience unique. Pour être authentique, oubliez le jargon et revenez au cœur de votre message. Quelle histoire personnelle, quelle conviction forte voulez-vous partager ? Structurez tout autour de ce noyau.
Ensuite, incarnez-le. Pratiquez à voix haute, laissez votre ton et vos gestes suivre vos émotions. L'incarnation est l'antidote à l'artificialité. Votre corps doit être congruent avec vos mots.
Exemple : Léa a troqué son jargon technique contre l'histoire personnelle derrière son association. Son discours est devenu moins lisse, mais bien plus touchant et convaincant.
L'authenticité est un choix. Celui d'offrir sa pensée vraie, avec ses forces et ses vulnérabilités. Parlez pour apporter votre singularité, pas pour imiter un modèle. C'est cette voix-là qui traverse le bruit.
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