Le rythme de la parole : maîtriser la vitesse pour captiver votre auditoire
Vous avez préparé votre discours, vos idées sont claires, mais une fois sur scène, tout part à toute allure. Votre débit s’emballe, votre public décroche. Et si la clé n’était pas seulement ce que vous dites, mais à quelle vitesse vous le dites ?

Version courte (1 minute)
Votre discours est prêt, mais sur scène, tout s’emballe. Le public décroche. Et si la clé n’était pas ce que vous dites, mais la vitesse à laquelle vous le dites ?
Un débit monotone et trop rapide noie vos idées. L’auditoire, submergé, ne suit plus. L’erreur ? Confondre vitesse et énergie. La vraie puissance vient de la variation.
Maîtrisez ce rythme en 3 étapes :
- Cartographiez votre texte. Identifiez les passages à dire vite (transitions, exemples) et ceux à dire lentement (idées fortes, conclusions).
- Répétez en exagérant les contrastes. Ralentissez radicalement sur l’essentiel. Insérez des silences stratégiques.
- Jouez avec le public. Son langage non verbal est votre métronome. Regards perdus ? Ralentissez. Énergie basse ? Accélérez sur un passage enthousiaste.
Un bon rythme, c’est une musique pour vos idées. Il captive, clarifie et persuade. Arrêtez de réciter. Commencez à interpréter.
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