Le théâtre de l'argumentation : maîtriser la scène de votre présentation
Vous connaissez cette sensation glaciale avant de prendre la parole ? Ce moment où la salle se transforme en tribunal et chaque spectateur en juge. Dans l’art oratoire, nous sommes tous, à un moment donné, confrontés à notre propre « théâtre de l’argumentation ». La peur de mal f...
Version courte (1 minute)
La peur de parler en public ? C'est souvent la peur du tribunal, pas du manque de savoir. On se sent jugé. Cette anxiété crée un danger imaginaire dans notre tête, comme crier « Au feu ! » dans une salle vide. Le vrai risque, c'est de laisser cette peur nous voler des opportunités.
Arrêtez le blabla. Adoptez cette méthode en trois temps.
Préparez le terrain, pas un texte. Une seule idée-force, un chemin clair (problème, solution, bénéfice) et des exemples concrets. La structure donne des ailes, le par-cœur des chaînes.
Répétez en situation, pas dans le vide. À voix haute, debout. Enregistrez-vous. L'objectif ? Rendre l'exercice familier pour banaliser le stress.
Présentez avec présence, pas en performance. Vous êtes là pour transmettre, pas pour jouer. Regardez une personne à la fois. Respirez. Un silence ou un oubli ? C'est de l'authenticité, pas un échec.
Votre scène n'est pas un danger, mais un espace d'influence. Ne criez pas au feu. Allumez une étincelle.
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