Les cinq principes pour transformer votre prise de parole
Vous sentez-vous paralysé à l'idée de prendre la parole ? Vos présentations manquent-elles d'impact, malgré un contenu solide ? Vous n'êtes pas seul. La bonne nouvelle est que l'art oratoire n'est pas un don mystérieux, mais une compétence qui s'apprend. Voici comment dépasser le...
Version courte (1 minute)
Le trac avant une prise de parole ? Normal. La solution n'est pas de se focaliser sur soi, mais sur son public. Oubliez l'idée d'un examen. Vous êtes là pour rendre un service.
Trois étapes changent la donne. D'abord, recentrez-vous : quel problème résolvez-vous pour les autres ? Ensuite, structurez avec un plan simple (enjeu, 3 points max, appel à l'action). Enfin, incarnez votre discours : posture ouverte, voix qui varie, regard qui engage.
Prenez Sophie. Avant : diapos surchargées, voix monotone, équipe déconnectée. Après : objectif clair ("motiver mon équipe"), structure en 3 parties, présence physique affirmée. Résultat : une équipe attentive et alignée.
La clé ? Transformer l'énergie du trac en connexion. Votre message mérite d'être porté, pas juste lu. Alors, respirez. Et parlez pour eux.
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