Les comportements qui renforcent votre message : l'art de la communication non verbale
Vous préparez votre discours avec soin, mais une fois sur scène, vous avez l'impression que votre message ne passe pas complètement. Et si la clé n'était pas seulement dans vos mots, mais dans tout ce qui les accompagne ?
Version courte (1 minute)
Vos mots sont parfaits, mais votre public reste de glace ? Le problème vient souvent du corps. Il parle plus fort que votre texte. Un décalage entre vos paroles et votre attitude crée de la méfiance. Résultat : vous perdez en crédibilité.
La solution ? Aligner votre langage corporel avec votre message. Pas besoin de mime. Juste de la cohérence.
La méthode en 3 étapes :
- Observez-vous (en vidéo, sans le son). Identifiez un tic à réduire et une force à amplifier.
- Renforcez vos mots avec des gestes simples. Comptez vos arguments sur vos doigts. Laissez votre visage exprimer l'émotion.
- Pratiquez en contexte léger. Intégrez un seul nouveau comportement à la fois jusqu'à ce qu'il devienne naturel.
Prenez Sophie. Avant : excellents résultats, mais posture figée. Son corps criait l'insécurité. Après : quelques gestes clés pour ponctuer son discours. Résultat ? Elle incarne sa confiance et emporte l'adhésion.
Votre corps est votre premier outil de persuasion. Travaillez-le.
Partager cet article
Partagez et aidez d'autres personnes à découvrir cet article
L'image et le titre de l'article seront automatiquement inclus lors du partage
📚 Vous avez aimé cet article ?
Découvrez nos autres conseils pratiques pour maîtriser l'art de la prise de parole en public.