Libérez votre parole : l'art de communiquer avec impact
La simple idée de prendre la parole en public peut faire monter le stress. Pourtant, cette compétence est un levier puissant pour inspirer, convaincre et mener. Comment transformer cette appréhension en une force communicative ?
Version courte (1 minute)
La peur de parler en public est un classique. Mais le blocage ne vient pas de vous, il vient d’une mauvaise préparation. On se regarde le nombril, on oublie de regarder le public. Résultat : le message ne passe pas.
La solution ? Une méthode en trois coups.
Clarifiez votre intention. Une seule idée forte, un objectif unique. C’est votre boussole. Structurez ensuite : annoncez, développez, concluez. Simple et efficace.
Parlez à des personnes, pas à un public. Oubliez la masse. Adaptez vos exemples et votre langage. Utilisez une anecdote, une image. Regardez-les dans les yeux et parlez avec eux.
Maîtrisez votre présence. La communication, c’est plus de 50% de non-verbal.
- Posture : dos droit, épaules ouvertes.
- Voix : audible et modulée.
- Répétition : à haute voix, pour fluidifier.
- Outil : filmez-vous pour corriger les tics.
Ce n’est pas un don, c’est un art qui se pratique. Passez de « Comment vais-je paraître ? » à « Comment vais-je les servir ? ». Votre prochain défi ? Proposez-vous pour animer la réunion.
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