Libérez votre parole : pourquoi votre lutrin est votre pire ennemi (et comment en faire un allié)
Vous vous préparez à prendre la parole, votre présentation est parfaite, mais une fois sur scène, vous vous sentez figé derrière ce meuble en bois. La connexion avec la salle ne s'établit pas. Et si le problème venait justement de ce point d'ancrage rassurant ?
Version courte (1 minute)
Le lutrin est un piège. Ce rempart rassurant vous transforme en "tête qui parle". Il crée une barrière physique et psychologique avec le public. Votre énergie est bloquée, votre message perd en impact. Vous êtes figé.
La solution ? Ne le bannissez pas, réinventez-le. Faites-en une base stratégique, pas une cage. Voici comment.
D'abord, désaxez-le. Placez le pupitre sur le côté de la scène. Brisez la symétrie statique. Ce simple geste vous libère de l'image de l'orateur enfermé.
Ensuite, émergez. Après l'introduction, éloignez-vous consciemment du lutrin. Avancez de quelques pas. Ce mouvement physique symbolise votre volonté de connexion. Occupez l'espace avec intention.
Enfin, utilisez-le comme un camp de base. Y revenez ponctuellement pour une transition ou consulter vos notes. Puis repartez vers le public. Votre objectif : être présent dans la salle, pas derrière le bois.
La maîtrise de l'espace change tout. Vous ne livrez plus un discours, vous partagez une expérience. Votre premier pas hors du lutrin est le premier pas vers votre public.
Partager cet article
Partagez et aidez d'autres personnes à découvrir cet article
L'image et le titre de l'article seront automatiquement inclus lors du partage
📚 Vous avez aimé cet article ?
Découvrez nos autres conseils pratiques pour maîtriser l'art de la prise de parole en public.