Moins voter, plus écrire : le secret d’une parole authentique et puissante
Et si le trac n’était pas un ennemi, mais un simple indicateur ? Un signal que vous vous apprêtez à dire quelque chose qui compte. Trop souvent, nous abordons la prise de parole comme un scrutin : nous votons intérieurement pour la peur du jugement, pour le perfectionnisme paraly...
Version courte (1 minute)
Le trac n'est pas un ennemi. C'est juste un signal. Un signal que vous allez dire quelque chose qui compte. Arrêtez de "voter" intérieurement pour vos peurs. C'est ça qui vide votre parole de sa puissance.
Le secret ? Trois étapes.
D'abord, trouvez une intention qui vous élève. Oubliez "être brillant". Cherchez "inspirer", "créer du lien" ou "partager une conviction". Cette intention est votre boussole.
Ensuite, écrivez. Mais pas pour mémoriser un texte figé. Écrivez pour structurer vos idées et trouver vos mots. Travaillez spécialement le début et la fin. C'est votre laboratoire.
Enfin, pratiquez à voix haute. Quittez la page. Répétez jusqu'à posséder votre message, non le subir. La confiance naît de cette maîtrise.
Résultat ? Vous ne récitez plus. Vous communiquez. Votre parole devient un acte authentique, pas un jugement. Portez le message qui mérite votre voix unique.
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