Trouver l'exercice : une technique pour clarifier sa communication
Et si la clé d'une prise de parole impactante ne se trouvait pas dans les techniques d'éloquence, mais dans un exercice de lucidité sur nos propres mots ? Une méthode simple pour transformer la qualité de nos échanges, qu'ils soient publics ou privés.
Version courte (1 minute)
Et si le secret d'une communication percutante n'était pas dans l'éloquence, mais dans l'examen de vos propres mots ? On croit que le problème, c'est le trac. En réalité, c'est l'usage inconscient de stéréotypes et de généralités qui pollue votre message.
La méthode ? Un exercice en trois temps. D'abord, identifiez le sujet et les personnes dont vous allez parler. Ensuite, au moment de parler, stoppez votre flux automatique. Posez-vous cette question cruciale : « Mon choix de mots repose-t-il sur un préjugé ou une généralité ? » Enfin, reformulez avec précision et nuance.
Exemple concret :
- Avant : « Les seniors ont toujours du mal avec la tech. »
- Après : « L'adoption varie selon les expériences de chacun. Nous adapterons le soutien. »
La seconde version est plus juste, inclusive et crédible. Elle évite les pièges.
Oubliez l'idée que cette vigilance tue la spontanéité. Elle libère une parole plus authentique et donc plus confiante. La prise de parole impactante commence par un simple réflexe : scruter son propre langage avant qu'il ne sorte. C'est là que se trouve le vrai pouvoir.
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