Trouver sa voix : maîtriser la hauteur tonale pour captiver son auditoire
Vous est-il déjà arrivé de vous écouter parler et de ne pas vous reconnaître ? Cette voix qui sort de vous lors d’une présentation semble parfois plate, tendue, ou tout simplement… pas la vôtre. La hauteur de votre voix, ce paramètre subtil, est pourtant l’un des leviers les plus...
Version courte (1 minute)
Ta voix en réunion sonne fausse ? Trop aiguë, trop plate ? C'est normal. On oublie souvent que notre voix est le véhicule principal de notre message. Résultat : un monologue monotone qui endort tout le monde au lieu de les électriser.
La solution ? Trois étapes simples.
- Diagnostique. Enregistre-toi. C'est inconfortable, mais essentiel. Ta voix est-elle monotone, tendue ?
- Explore. Comme un chanteur, découvre ta gamme. Trouve ta "note de repos", celle où tu es naturel et posé.
- Module avec intention. Les graves pour l'autorité. Les aigus modérés pour l'enthousiasme. La variation, c'est la clé.
Évite les pièges : la voix aiguë du stress (respire !), ou terminer toutes tes phrases comme une question (cela tue ta crédibilité). Ne copie pas les autres, enrichis ta propre voix.
En maîtrisant ta hauteur tonale, tu ne joues pas la comédie. Tu rends simplement audible la conviction et l'intelligence déjà présentes dans ton message. Une voix qui varie, c'est une pensée vivante. Alors, enregistre-toi. Écoute-toi. Et captive.
Partager cet article
Partagez et aidez d'autres personnes à découvrir cet article
L'image et le titre de l'article seront automatiquement inclus lors du partage
📚 Vous avez aimé cet article ?
Découvrez nos autres conseils pratiques pour maîtriser l'art de la prise de parole en public.