Votre discours n’a pas à s’excuser : l’art de communiquer sans se dévaloriser
Vous terminez votre présentation par un timide « Désolé, c’était un peu long » ? Vous commencez par « Excusez mon trac » ? Ces petites formules, pensées comme des marques d’humilité, sabotent en réalité votre crédibilité. Découvrez pourquoi et comment éliminer les excuses superfl...
Version courte (1 minute)
Arrêtez de saboter vos prises de parole. Les « désolé pour ma voix » ou « excusez la longueur » ne sont pas de l'humilité. Ce sont des excuses automatiques qui minent votre crédibilité avant même que vous n'ayez commencé. Chaque pardon gratuit envoie un signal de doute à votre public.
Ces formules transforment un discours solide en une intervention qui semble s'excuser d'exister. Vous perdez en autorité, et pire : vous insinuez que votre auditoire ne mérite pas votre pleine préparation. C'est un réflexe à éradiquer.
La méthode ? En trois temps :
- Traquez et supprimez les excuses parasites de votre vocabulaire.
- Remplacez-les par une affirmation neutre ou un silence puissant. "Cette diapo est chargée" devient "Cette diapo résume les points clés".
- Assumez votre légitimité. Vous êtes là pour apporter de la valeur, point final.
Comparez. Avant : "Désolé, je suis stressé, les graphiques sont peut-être confus..." Après : "Bonjour. Je vous présente nos résultats. Ce graphique montre les tendances que nous allons analyser."
La différence est nette. Votre communication gagne en impact et en professionnalisme. Offrez votre expertise, pas vos excuses.
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