Les tremblements de parole : comprendre vos deux sources de trac
Vous ressentez cette boule au ventre avant de prendre la parole ? Ce n’est pas un hasard. À l’image des séismes étudiés autrefois, votre anxiété possède des causes distinctes qu’il est nécessaire d’apprendre à distinguer pour mieux les maîtriser.
27/01/2026 17:17 · Admin Local