Qui apprend l'appréhension : comprendre et maîtriser son trac à l'oral
Vous sentez votre gorge se serrer à l'idée de prendre la parole ? Vous n'êtes pas seul. L'appréhension de la parole publique est une réalité pour beaucoup, parfois au point de devenir un véritable obstacle. Mais saviez-vous que cette peur peut aussi s'apprendre ? Et surtout, se d...