Blabbs — Prise de parole & communication4062 articlesVous vous sentez épuisé à l’idée de prendre la parole ? L’inquiétude vous vide de votre énergie bien avant de monter sur scène ? Vous n’êtes pas seul. Ce phénomène, loin d’être une simple appréhension, est un véritable frein à une communication authentique et impactante.
Vous préparez une présentation importante et, à mesure que le jour J approche, une lassitude profonde s'installe. Ce n'est pas seulement une fatigue physique, mais un épuisement mental lié à l'inquiétude. Cette "fatigue de classe", comme l'évoquait Dale Carnegie, est un frein maj...
Vous avez une présentation importante, un discours à prononcer, et cette anxiété familière commence à monter. Votre esprit s’emballe, imaginant tous les scénarios catastrophiques. Et si vous oubliez vos mots ? Et si l’auditoire s’ennuie ? Cette préoccupation, loin de vous prépare...