Éloignez-vous, petit public : maîtriser l'espace pour captiver votre auditoire
Vous vous préparez à prendre la parole, l'assistance vous attend. Mais une fois face au public, vos pieds semblent avoir une vie propre. Ils reculent, ils esquivent, comme si chaque pas vous éloignait d'un danger. Vous avez peut-être déjà vécu cette sensation étrange de vous éloi...
Version courte (1 minute)
Vous avez ce réflexe de reculer face au public ? C'est le "pas de retrait". Une peur instinctive qui vous éloigne physiquement et brise la connexion. Votre message passe après votre malaise.
La solution ? Arrêtez de subir l'espace, maîtrisez-le.
Prenez possession du terrain. Avant de parler, occupez physiquement l'aire de parole. C'est votre camp de base.
Ancrez une intention. Une simple phrase guide votre présence ("Je vais les convaincre"). Votre stabilité devient active.
Avancez avec un but. Transformez la fuite en connexion. Un pas vers l'avant pour une idée forte, un déplacement latéral pour un nouveau chapitre. Chaque mouvement sert votre discours.
Le résultat ? Une présence affirmée et un public captivé. Votre corps cesse de contredire vos mots.
Plantez-vous, ancrez-vous, et avancez.
Partager cet article
Partagez et aidez d'autres personnes à découvrir cet article
L'image et le titre de l'article seront automatiquement inclus lors du partage
📚 Vous avez aimé cet article ?
Découvrez nos autres conseils pratiques pour maîtriser l'art de la prise de parole en public.