Le langage corporel : quand vos gestes donnent du sens à vos mots
Vous préparez votre prochaine intervention. Les mots sont choisis, les arguments sont solides. Pourtant, une inquiétude persiste : votre corps va-t-il trahir votre message ou, au contraire, le porter vers son public ? La clé réside souvent dans l’harmonie entre ce que vous dites ...
Version courte (1 minute)
Vos mots sont prêts. Mais votre corps va-t-il les soutenir ou les trahir ? La vraie prise de parole est un duo : le texte ET le physique. Les ignorer, c'est envoyer un message contradictoire qui perd son public.
Ne vous contentez pas de gesticuler. Transformez votre nervosité en force avec cette méthode.
Première étape : Chassez les idées clés de votre discours. À chaque concept fort, associez un geste simple. L'union ? Joignez vos mains. Le progrès ? Un mouvement vers l'avant. Créez votre propre dictionnaire gestuel.
Deuxième étape : Synchronisez. Répétez en liant chaque geste au mot exact qu'il illustre. Le geste et la parole doivent fusionner pour ne faire qu'un. C'est la clé d'un impact immédiat.
Troisième étape : Soyez congruent. Alignez tout votre corps : posture ancrée, regard direct, expression faciale cohérente. La confiance naît de cette unité.
Arrêtez de parler. Commencez à communiquer. Pour votre prochaine intervention, choisissez une seule idée et trouvez-lui un geste. Donnez-lui vie.
Partager cet article
Partagez et aidez d'autres personnes à découvrir cet article
L'image et le titre de l'article seront automatiquement inclus lors du partage
📚 Vous avez aimé cet article ?
Découvrez nos autres conseils pratiques pour maîtriser l'art de la prise de parole en public.