L’érosion du moi : comment l’anxiété sabote votre prise de parole et comment la surmonter
Vous vous inscrivez avec enthousiasme à une formation, motivé à progresser. Pourtant, dès les premières séances, une anxiété tenace s’installe. L’idée de devoir parler devant les autres devient une montagne. Et parfois, on abandonne. Ce phénomène, la désaffection, est particulièr...