Le perfectionnisme : votre pire ennemi quand vous prenez la parole
Vous préparez votre intervention pendant des heures, vous ruminez chaque mot, vous craignez le moindre silence... et pourtant, le trac ne vous lâche pas. Et si la recherche de la perfection était précisément ce qui vous paralyse ? Plongeons au cœur des facteurs internes qui sabot...
25/01/2026 07:01 · Admin Local