Libérez votre présence : la technique alexander pour parler en public
Vous préparez un discours important, mais face au public, votre voix se tend, votre respiration se bloque et vos gestes deviennent mécaniques. Et si la clé n'était pas dans vos mots, mais dans la façon dont vous habitez votre corps ? Une méthode centenaire, née sur les planches, ...