Votre ancrage confiant : la posture, premier pilier de la prise de parole
Vous préparez votre discours, vos arguments sont solides, mais une fois debout, tout se dérobe. Le trac vous envahit, vos gestes deviennent nerveux et votre message perd de sa force. Et si la clé n'était pas seulement dans la tête, mais aussi... dans les pieds ?