Le contact qui retient : maîtriser le regard pour captiver votre auditoire
Vous avez préparé votre intervention sur le bout des doigts, mais une fois face au public, votre regard s'emballe. Il papillonne, évite les visages, se perd au plafond. Cette danse nerveuse des yeux trahit votre tension et brise le lien essentiel avec votre auditoire. Et si la cl...
Version courte (1 minute)
Votre regard qui fuit trahit vos nerfs et tue la connexion avec le public. La solution ? Arrêter de balayer la salle comme un phare en détresse. Maîtrisez plutôt le "contact qui retient".
La méthode est simple. Ne fixez pas un mur. Choisissez un visage et accrochez son regard. Maintenez ce contact le temps d'énoncer une idée complète, 3 à 10 secondes. Puis, transférez-le lentement vers une autre personne.
Avant : "Nos résultats sont... (regard vers la sortie) encourageants." Après : Vous regardez quelqu'un. "Nos résultats sont très encourageants." Vous créez un lien.
Évitez les pièges :
- Le balayage panoramique permanent.
- La fixation intense qui oppresse.
- Négliger les côtés et le fond de la salle.
Un regard stable signifie : "Je suis ici, avec vous." C'est ce qui transforme un monologue en conversation. Testez-le dès votre prochaine prise de parole.
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