Vos mouvements en mouvement : l'art de l'éloquence corporelle
Vous préparez votre discours avec soin, mais une fois debout, vos mains semblent avoir une vie propre. Vous vous déplacez sans but, ou pire, vous restez figé. Le public perçoit cette dissonance, et votre message, pourtant solide, perd de sa force. Et si la clé n'était pas seuleme...
Version courte (1 minute)
Vos mots sont prêts, mais votre corps fait n'importe quoi. Marcher sans but, tripoter un stylo, se balancer... Ces gestes parasites sabotent votre message. Ils distraient et trahissent un manque d'assurance. Le problème ? On oublie que le corps parle aussi fort que les mots.
La solution est une méthode en 3 étapes.
1. Observez. Enregistrez-vous ou demandez un retour honnête. Identifiez ce qui cloche.
2. Restreignez. Entraînez-vous à parler en restant immobile, puis en n'autorisant qu'un seul geste intentionnel. Cela forge le contrôle.
3. Intégrez. Associez chaque mouvement à une intention : un pas vers le public pour impliquer, un geste large pour illustrer. Votre corps ponctue et renforce le discours.
Avant, Thomas arpentait la scène nerveusement. Après, chaque déplacement souligne une transition. Sa crédibilité explose.
Votre éloquence corporelle n'est pas innée, elle se travaille. Passez du geste subi au geste choisi. Incarnez votre message.
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