Blabbs — Prise de parole & communication4062 articlesVous avez préparé votre discours, vous connaissez votre sujet, mais le trac persiste. Vous vous demandez ce qu'il vous manque pour être pleinement confiant. La réponse est souvent plus simple qu'elle n'y paraît : une pratique structurée et efficace.
Vous avez un discours à prononcer, une présentation cruciale à assurer, et cette voix intérieure vous murmure : « Il faut que je m’entraîne. » Pourtant, vous répétez seul dans votre bureau, face au miroir, et le jour J, le trac reprend le dessus. Et si la clé n’était pas seulemen...
Vous répétez votre présentation assis devant votre écran, mais le jour J, debout face au public, tout semble différent. Votre voix porte moins, vos gestes sont gauches et un étrange sentiment de vulnérabilité vous envahit. Et si la clé d’une communication assurée se jouait bien a...
Vous avez peaufiné votre discours, maîtrisé votre sujet, mais sur scène, vous vous sentez vacillant, peu assuré. Et si la clé d'une présence captivante se nichait dans un détail trop souvent négligé : la manière dont vous vous tenez debout ? Une posture ancrée est le socle invisi...
Vous avez répété votre présentation seul, dans votre salon, et vous la maîtrisiez parfaitement. Pourtant, face au public, tout s’est effondré. Cette expérience frustrante est universelle. Et si la clé n’était pas dans la quantité d’entraînement, mais dans sa qualité et ses condit...